お知らせ / 講座開催日程

心の居場所pao講座

投稿日:2021.1.14.

*わたしたちは居場所のことをpao(パオ)と呼んでいます。

自分がわからない、自分が出せない、自分でいられない!

あなたは、これまで誰かの役に立つために頑張てきた
でも、認めてもらえない、他の人がどう思うかが気になる、人と比べて自分はできていない
何かに追われていて、どこか自由じゃない感じがする・・・

そんなこと感じたりしていませんか。

会社や趣味のグループにいても、自分が出せない、
顔は笑っていても、心が笑っていない、どこか居場所がない感じがする
何か落ち着かない

そのこと、本当の自分は知っていますよね。

もっとのびのびと自由に自然体でいられたら・・・
そう思いませんか。

他人を否定できない、他人の評価が気になる、自分を肯定できない。

日本は、国民の半数以上が、自分のこんな悩みを抱え、慢性的に「さみしさ」や「満たされない感じ」を感じているといいます。

人生は、がんばって上手く行くものではありません。
目標を立てて、それに向かって頑張っても、本当にやりたいことを探し求めて、どれだけ自分探しをしても、本当の幸せを手に入れらるわけではありません。
まして、年収1000万や、SNSのフォロワー数1000人というような表面的なことを追いかければ、空虚感を大きくすることになります。
自分の外側をいくら探しに行っても、本当に満たされることはありません。

では、どうすれば良いのでしょうか。

答えは、自分の心の平和だけに焦点をあてることです。
そして、自分が安心していられる「心の居場所」を持つと、本当の平穏と幸せがやってくるのです。
そのために、本当の自分とちゃんとつながって、心の居場所を作ることなのです。

良いニュースがあります!
心の居場所は、大掃除を本気でやると、もう二度とやらなくて良くなるのです。
定期的にほこりをはたいたり、少し整頓するだけですみます。
内なる自分のお手入れをすると、何もかもが上手く行って、外側も輝くのです。

それはむずかしそう、なかなかイメージできない、と思われるかもしれません。
でも安心してください。

そんなあなたのための講座を作りました。
ワークをしているうちに、だんだんと心が整っていくはずです。
これからのあなたの人生に必ず役立つことでしょう!
これからの人生のために、毎週1回、1時間半の時間を、がんばっているご自分のために作ってください!
講座終了時には、ほんとうの自分の心の居場所に出逢えるでしょう!

心から笑えて、本当の自分でキラキラ輝く! 心の居場所pao講座

*わたしたちは居場所のことをpao(パオ)と呼んでいます。

【カリキュラム】
さまざまな体験ワークや瞑想をしながら、あなたの潜在意識があなた自身を応援してくれるように整えていきます。

●あなたがほんとうに輝くためのさまざまなワーク

  • ほんとうの自分に気づく
  • ほんとうの自分が実現したいことに気づく
  • 自分のミッションを見い出す
  • 自分の才能を見い出す
  • 1回5分で人生が変わる瞑想
  • 望む幸せを実現するイメージ瞑想 など

●自分の居場所を作るワーク

  • 自分の本当に居心地の良い居場所を体験する
  • 居心地の良い居場所を作る


【この講座で得られること】

ワークを楽しんでやっているうちに、いつの間にか、
ほんとうの自分に気づき、
自分に自信が持て、
心から安心できる居場所が見つかり、

キラキラと輝いて生きれるようになります。

 

*この講座の取得単位は、空間デザイン心理学協会の資格、【空間デザイン心理士®】受験資格に充当できます!

【日 程】
毎週水曜夜 20:00~21:30(zoom) 全9回

2/10、17、24
3/3、10、17、24
4/7、14

*お休みされた場合は、動画をご覧いただけます。

 

【ご参加資格】

  • 18歳以上の女性
  • 講座参加時にパソコンやiPadなどで、着席して落ち着いてご参加できる方
  • 心のことを扱うため、精神科や心療内科で治療中の方や、心のお薬を飲んでいる方でない方
  • 講義中のワークや課題を、指示通りにきちんと行っていただける方
  • 講座では自分のことを中心に扱いますが、周りの人の幸せを応援できる方

*講座は、ご自分のことを見つめ幸せになるためのものです。講座内容には著作権がありますので、講座内容や配布資料の複製、転用は禁止とさせていただきます。

*この後、もっと心理学を学んで資格を取りたいという方は、【空間デザイン心理士®】講座をご受講ください。
*【心の居場所講座】はワークをして体験しながら腑に落とす内容ですが、【空間デザイン心理士®】講座は、その原理を心理学的にきちんと学びます。

【講師】高原美由紀

【参加費】 120,000円(税別)

早割価格 90,000円(税別) 1/末までにお申込、お支払い完了の方(ご紹介した方も含む)
会員価格 90,000円(税別) 協会会員・本講座受講生からのご紹介の方



こちらの記事も参考にしてみてください。

一般社団法人
空間デザイン心理学協会
〒141-0032
東京都品川区大崎1-18-2
電話番号: 03-3779-6080
代表理事 高原 美由紀
Copyright © 2020-2021 一般社団法人 空間デザイン心理学協会. All Rights Reserved.